Innehållsförteckning:
Finns det Zika i Asien?
Epicentret för det senaste Zika feberutbrottet verkar vara Latinamerika, men resenärer har transporterat viruset överallt. Ett enda fall av Zika bekräftades i Thailand i februari 2016. I januari 2016 rapporterades ett enda fall i Taiwan; mannen hade rest från Thailand.
Zika-viruset anses ha transporterats till Sydostasien tillbaka 1945, men betraktades aldrig som ett allvarligt problem. Fallen registrerades i Indonesien mellan 1977 och 1978, men det fanns inte ett utbrett utbrott.
Antag inte att Zika främst är ett hot i landsbygdsbyar eller djup djungeln. De Aedes aegypti mygg som sprider det och denguefeber trivs faktiskt bättre i stadsmiljöer.
Det aktuella utbrottet kan inte vara centrerat i Asien, men Aedes aegypti mygga är allestädes närvarande i Asiens tropiska zoner; situationen kunde bokstavligen förändras över natten. Regeringar i Asien har utfärdat resningsvarningar och testar resenärer för feber när de anländer.
U.S. CDC har varnat kvinnor i alla graviditeter för att skjuta upp resor till Zika-drabbade områden. WHO rekommenderar att par som vill bli gravida borde avstå från oskyddad sex i upp till åtta veckor efter att ha återvänt från ett Zika-område. Om hanen har uppvisat Zika-symtom, borde paret undvika oskyddad sex i minst sex månader.
Håll dig informerad om statusen för Zika i Asien genom att övervaka dessa två webbplatser:
- Världshälsoorganisationen Zika-sidan
- USA: s centrum för sjukdomskontroll och förebyggande Zika-sida
Symptom på Zika
Symtomen på en Zika-infektion är milda, vaga och nästan oskiljbara från andra virus, inklusive denguefeber. Om du utvecklar en mild feber när du reser, gör inte självdiagnostik utan att behöva panik! Tillfälliga sjukdomar är vanliga på vägen och kommer ofta på efter att våra immunförsvar har försvagats av jetlag och exponering för okända bakterier i livsmedel.
Endast ett blodprov kan verifiera om du har smittats med Zika eller inte. Många människor utvecklar aldrig några symtom och återhämtar sig innan de ser en läkare.
Symtom på Zika förekommer några dagar efter kontakt och brukar röjas om två till sju dagar:
- Mild feber
- Mild huvudvärk
- Svullna körtlar
- Utslag (små, plana, röda bultar som liknar mässling)
- Gemensam och muskelsmärta
- Trötthet
- Konjunktivit (rosa öga)
Hur man undviker att få Zika i Asien?
Zika-viruset sprids via myggbett. Som en resenär är det bästa sättet att styra sig av Zika att undvika att bli biten av myggor! WHO har bekräftat att Zika kan spridas från människa till människa genom sexuell kontakt, även om många viktiga fakta (t.ex. hur länge Zika är kvar i sperma, kan det spridas genom saliv etc.) saknas fortfarande.
Zika bärs främst av Aedes aegypti mygga - samma mygga som sprider denguefeber i Asien. Dessa myggor har vita fläckar som gör att resenärer ibland kan hänvisa till dem som "tiger" myggor. De föredrar att bita i skymning och gryning, så skydda dig innan du går ut till middag - särskilt dina fötter och anklar. CDC rekommenderar att man använder ett avstötningsmedel på 30% DEET eller mindre. Applicera DEET innan du sätter på solskyddsmedel.
De Aedes aegypti mygga är en svag flier med liten energi, vilket innebär att det inte är långt ifrån det stillastående vattnet där det föddes. Faktum är att myggorna sällan kan flyga längre än 400 meter utan hjälp. Du hittar ofta dem som lurar under bord (och i andra skumma områden) för att mata på anklar och fötter. De odlar i vattenbehållare, blomkrukor, fågelbad, fat, gamla däck och någon annan plats där står vatten. Gör din del för att flytta eller vända stillastående vattenbehållare som kan bli myggodlingar runt ditt boende.
Behandlingar för Zika
Det finns för närvarande inga behandlingar eller vacciner för Zika, även om forskare över hela världen krypterar för att producera ett vaccin. Trots att man har en "start" på Zika på grund av dess likheter med andra välundersökta Flavivirus, såsom gul feber och japansk encefalit, uppskattas ett vaccin genom mänskliga försök och tillgängligt för allmänheten att de tar minst ett decennium.
Behandlingen av Zika-infektioner är ganska rudimentär. WHO rekommenderar att vila, stanna hydratiserad och acetaminophen (märkt som Tylenol i USA, paracetamol i andra delar av världen) för smärta / feberkontroll. Symtom minskar vanligtvis och energi återvänder inom mindre än sju dagar.
Eftersom symtomen är relativt lik denguefeber och blödning är en risk för personer som är smittade med dengue, bör man undvika att ta blodförtunnande NSAID-läkemedel som aspirin. Förvara acetaminofen i din första hjälpenpaket.
