Två enkla promenader på Pembrokeshire Coast i Wales

Bara utmanande nog

Denna cirkulära promenad till Pembrokeshire Coastal Path från byn Newport på norra Pembrokeshire kusten, är cirka 2,75 miles. Det är över en mestadels jämn stig, varav några är rullstolsvänliga. Promenaden börjar och slutar på Llys Meddyg, en mycket bra restaurang med lyxigt B & B boende Läs en recension).

Promenaden följer Nevern Estuarys svaga väg, på dess södra sida, som dyker upp på stranden vid The Parrog, en gång Newport's harbor. Efter en kort sträckning över södra sidan av stranden, springer banan längs toppen av steniga bluffar, som sträcker sig mot vägarna i väster. Det finns dramatiska vyer över Newport Bay och höjder och klippor i norr samt klipporna i Dinas Head till söder.

Lokal konstnär Alice Tennant ringde min uppmärksamhet åt denna promenad i hennes många målningar i Nevern Estuary.

Se en karta över denna promenad eller Starta Walk 2 här

Avstånd For Walk 1 - A Newport Walk i North Pembrokeshire

1, lämnar Llys Meddyg, sväng vänster in på East Street (A487). Vid första hörnet, sväng vänster in på Feidr Pen-Y-Bont (skylt Pen-Y-Bont) och fortsätt nedförsbacke på denna väg.

2. Efter ungefär en fjärdedel av en mil, nå Iron Bridge, en serie lågvita bågar över floden Nevern. Korsa inte broen. Istället går du igenom porten till vänster på vägen. Det finns ett litet gräsbevuxet område med några bänkar. Efter att ha gått igenom porten fortsätter du längs denna väg. Den är bred och torr, asfalterad med småsten på platser, tillgänglig och lämplig för rullstolsanvändare. På våren blommar den med vild vitlök och längs dess längd kan du upptäcka vilda fåglar och ett stort antal flodmynningar.

Nästa: Strandutsikt och segelbåtar

Strandutsikt och förtöjda segelbåtar

Fortsätt längs Nevern Estuary promenad, ser du att som floden breddar ut, utsikten är underbar. Ta din tid.

3. Efter ca 0,6 miles finns det långa vyer över stranden och förtöjda segelbåtar. Vid lågvatten vilar de på sanden.

4. Vid ungefär två tredjedelar av en mil, anländer skärningspunkten till Parrog Road. Det finns en vägkustväg i Wales. Sväng höger och fortsätt mot Parrog, några hundra meter längs.

Nästa: Parrog

Parrog

Några färgglada byhus leder till stranden och fortsätter upp en sjö bak stranden.

5. Följ vägen mot stranden, passera en röd brittisk telefonlåda och ett tecken på The Parrog. Det finns allmän parkering, med toaletter nära detta skylt och en privat båtklubb bortom.

Nästa: Alternativ rullstolsväg

Alternativ rullstolsväg

Denna alternativa väg, för rullstolsburna och barnstolar (barnvagnar) tar dig tillbaka till byn och utgångspunkten på asfalterade banor.

6.Turen blir olämplig för rullstolar bortom denna punkt. Du kan antingen återvända på samma sätt som du kom, eller ta Parrog Road ungefär en kvart mil till byn Newport vid Bridge Street och sväng vänster. Promenadens utgångspunkt är ungefär en fjärdedel av en kilometer längre eftersom Bridge Street blir till East Street.

Se karta över alternativ väg

Nästa: Klättra på kustvägen

Klättra på kustvägen

Banan blir lite ojämn, men det finns en räcke på denna punkt och det är lätt för passande vuxna och barn.

7. Fortsätt längs vänster - eller södra sidan av bukten. Promenaden går längs en gammal havsvägg och kort därefter ner till stranden i ca 50 meter innan du klättrar upp en ramp till en smal asfalterad väg. Delar av vägen är skyddade med räcke.

8. Stigen klättrar mot söder, med några strandhus till vänster och låga klippor och stranden till höger.

Nästa: Njut av visningen och återgå till start

Njut av View and Return - End of Walk 1

9. En halv mil längs från Parrog tecknet finns ett litet anlagd område att sitta och njut av utsikten till höger.

_{(Efter denna punkt faller vägen ganska brant innan du klättrar upp nästa huvudland. Om du fortsätter i den riktningen kommer du till Dinas Head efter cirka två ytterligare miles av clifftop gångavstånd.)}

För att fortsätta på denna kortlagda promenad måste du backtrack kortfattat.

Starta Walk 2

Det svåraste elementet i denna promenad beskriver hur du hittar starten.

Wisemans Bridge är en strand och ett värdshus, strax österut längs kusten från Saundersfoot och i huvudsak en vik längs den här buktiga kusten från södra Pembrokeshire badorten Tenby.

På motsatt (eller sydvästra) slutet av stranden från värdshuset är en liten parkeringsplats. Tvärs över vägen anger ett offentligt gångvägsskylt att Stepaside ligger 1,5 miles och Kilgetty 3,5 miles. Stigen passerar en timmerbyggnad med offentliga toaletter och kastar sedan in i ett mörkt trä bredvid en ström. Följ det.

Nästa: Classic Woodland Med Vitlök … Vitlök?

Classic Woodland med Vitlök … Vitlök?

För ungefär en mil är detta en klassisk skogsmarkvandring. Långa lövträd sträcker sig över en bred, välskött gångstig. En klar, friskluktande ström bubblor bredvid den.

I maj, när jag besökte, fanns vild vitlök på båda sidor av vägen med nicka vita blommor, fyller luften med deras läckra och tydligt icke-blommiga doft. Eau de Joe's Pizzeria, tror jag.

Glöm det. Blåklockor mattan en sluttning bredvid banan och jag såg smörgåsar, damkläder, elderflower och Queen Anne's spets. Här och där öppnade skogen in i en vildblommig täckt röjning eller en paddock där en häst betade.

Det finns lite att utmana dig på denna promenad. Det är helt enkelt en härlig plats att tillbringa en timme i en lugn dal (Pleasant Valley är dess namn, faktiskt) full av fågelsång och rostiga löv.

Då, vid Stepaside, en överraskning.

Nästa: En mystisk överraskning

Den mystiska "slottet" vid Stepaside

På Stepaside, omgiven av en camping- / husvagnspark och ett kluster av stugor, stiger en överraskande granitruin upp.

Det är Stepaside Ironworks, byggt 1848 och övergav en generation senare. Den underbara skogsmarkvägen, asfalterad med småsten och cinder, var en gång vägen för en smal spårväg som transporterade järn och kol från flera närliggande collieries till hamnen vid Saundersfoot.

När arbetena blev oekonomiska blev de helt enkelt övergivna och skogen har återställt landskapet. Informationen är förresten på ett tecken i början av banan, nära de offentliga toaletterna. Det är den enda aning om vad de monumentala ruinerna handlar om och jag har gått utan att ens läsa den. Faktiskt blev det överraskat av "slottet" roligare.

Utmaningar för den energiska

Vid den här tiden, om du känner dig energisk, fortsätt längs vägen som går till vänster om en asfalterad väg ett tag. Den lilla byn Kilgetty ligger cirka två miles längre fram.

Men varnas, den sista milen av vägen klättrar stadigt i en mycket brant 30-40 grader. Ta ett taxi nummer med dig om du inte gillar att återvända till en så brant stigning. Gaz Cabs, metered taxi från Tenby, kommer att komma ut för att samla dig från Kilgetty. Ring dem på 01834 844 0204 eller 07837 974724.