Hur man undviker Dengue feber i Mexiko

Även om de flesta resenärers största hälsorisk för Mexiko undviker Montezumas hämnd, finns det några andra sjukdomar som du kan utsättas för under dina resor, inklusive vissa som överförs av de irriterande insekterna myggor. Tyvärr kan de här buggarna dessutom passera några ganska obehagliga sjukdomar som kan ha allvarligare konsekvenser, som malaria, Zika, Chikungunya och Dengue, förutom att de lämnar kliande welts. Dessa sjukdomar är mest förekommande i tropiska och subtropiska områden Det bästa sättet att undvika att bli sjuk när du reser är att vara medveten om riskerna och hur man förhindrar dem.

På samma sätt som Zika och chikungunya är denguefeber en sjukdom som sprids av myggor. Människor som är smittade med denna sjukdom kan få feber, ont och smärta och andra komplikationer. Fall av denguefeber ökar i många delar av världen, inklusive Central- och Sydamerika, Afrika och många delar av Asien. Mexiko har också sett en ökning i fall av dengue, och regeringen har vidtagit åtgärder för att minska sjukdomsutbredningen, men resenärerna bör också ta sina egna försiktighetsåtgärder.

Här är vad du borde veta om dengue och hur man undviker denna sjukdom om du reser till Mexiko.

Vad är Dengue Feber?

Dengue feber är en influensaliknande sjukdom som orsakas av att bli biten av en infekterad mygga. Det finns fyra olika men relaterade denguevirus och de sprider sig oftast av bitens bett Aedes aegypti mygga (och mindre vanligt Aedes albopictus mygga), som finns i tropiska och subtropiska regioner.

Symptom på Dengue
Symtom på dengue kan sträcka sig från en mild feber till oförmåga hög feber som vanligtvis åtföljs av följande sjukdomar:

• Svår huvudvärk, muskel och ledsmärta
• Utslag
• Magtarmproblem

Dessa symtom kan förekomma från vilken tidpunkt som helst mellan tre dagar och två veckor från att bli biten av den infekterade myggan. Om du blir sjuk efter att ha återvänt från en resa, var noga med att berätta för din läkare var du reser så att du kan få en ordentlig diagnos och behandlingsplan.

Dengue feber behandling

Det finns ingen specifik medicin som används för att behandla dengue. Människor som lider av denna sjukdom ska få mycket vila och ta acetaminophen för att sänka febern och lindra smärtan. Det rekommenderas också att ta in mycket vätskor för att undvika uttorkning. Symtomen på dengue kommer oftast att rensas upp om cirka två veckor, men i vissa fall kan personer som återhämtar sig från dengue känna sig trötta och tröga i flera veckor. Dengue är mycket sällan livshotande, men i vissa fall kan det leda till dengue hemorragisk feber som är mycket allvarligare.

Andra myggburen sjukdomar

Dengue feber bär några andra likheter med Zika och Chikungunya förutom överföringsmetoden. Symtomen kan vara mycket lika, och alla tre sprids av myggor. Ett särdrag hos dengue är att dess drabbade tenderar att uppleva en högre feber än den som orsakats av de två andra sjukdomarna. Alla tre behandlas på samma sätt - med sängstöd och medicinering för att sänka feber och lindra smärta - men det finns inga specifika läkemedel som riktar sig mot dem, så en specifik diagnos är inte absolut nödvändig.

Hur man undviker dengue feber

Det finns inget vaccin mot denguefeber. Sjukdomen undviks genom att vidta förebyggande åtgärder för att undvika insektsbett. Myggnät och skärmar på windows är avgörande för detta, och om du är utomhus i ett myggområde bör du bära kläder som täcker din hud och applicera insektsmedel. Föreningar som innehåller DEET (minst 20%) är bäst, och det är viktigt att återanvända repellent periodiskt om du svettar. Försök att hålla myggor ute inomhusutrymmen med nät, men ett nät runt sängen är en bra idé att undvika buggbett under natten.

Myggor tenderar att lägga sina ägg på ställen där det står stående vatten och är därför mycket mer talrika under regnperioden. Ansträngningar att utrota myggburen sjukdomar inkluderar att informera lokalbefolkningen om att eliminera områden av stående vatten för att minska mygghösten.

Dengue hemorragisk feber

Dengue hemoragisk feber (DHF) är en svårare form av dengue. Personer som har smittats med en eller flera former av denguevirus har större risk för denna mer allvarliga sjukdomsform.