Hem Åktur Hur man övervinnar rädslan

Hur man övervinnar rädslan

Innehållsförteckning:

Anonim

Resan ska vara en underbar, livsförändrad upplevelse, men sanningen är att även erfarna resenärer oroa sig för att något kan gå fel under resan. Att övervinna de rädslor som kommer med resor, särskilt internationell resa, kan vara mycket utmanande. Låt oss titta närmare på gemensamma resefrygor och sätt att övervinna dem.

Lämnar hemmet

Vissa resenärer oroar sig för att saker hemma inte kommer att vara ordentligt omhändertagna medan de är borta, särskilt om de har stressiga jobb eller underhållsdjur. Att lämna allt bakom och låta någon annan ta ansvaret under din frånvaro kan vara extremt svårt.

För att övervinna denna räddningsfara, fokusera på de positiva aspekterna av din resa. Kanske reser du till en plats som du alltid har velat besöka eller besöka med personer du inte har sett på länge. Du kanske tar en frivillig semester eller undersöker familjehistoria. Oavsett vilken typ av resa du tar, kommer du att lära dig något nytt eller ha en upplevelse du inte kunde ha hemma.

Running Out of Money

Pengar bekymmer är vanliga bland resenärer; all noggrann planering i världen kan inte hindra oväntade utgifter från att dyka upp.

Undersök noga kostnaderna för din resa genom att använda reseguider, resewebbplatser och kompisarupplevelser för att hjälpa dig att räkna ut hur mycket din resa faktiskt kommer att kosta. När du har den uppskattningen i handen, lägg till 20-25 procent till det beloppet så att du kommer att få en kudde för att täcka oförutsedda utgifter. För att ytterligare bestämma ditt sinne, kan du lämna några pengar med en betrodd släkting eller vän som skulle vara villig att skicka pengar till dig via Western Union om du stöter på pengar.

Att bli sjuk under din resa

Det är aldrig kul att vara sjuk, särskilt när du är långt ifrån hemmet.

Innan du reser, besök din läkare och se till att du har fått alla immuniseringar och boosters du behöver för att resa till din valda destination. Tala med din läkare om "sjukhusvärdiga" symptom du bör övervaka om du känner dig sjuk då du är borta. Köp en reseförsäkring och, om du föredrar att bli behandlad hemma om du blir sjuk, en medicinsk evakueringspolitik när du bokar din resa. Detta är särskilt viktigt om din enda vård täckning tillhandahålls av Medicare och du reser utanför USA. Medicare täcker bara behandling som tillhandahålls inom USA.

Gå vilse

Nästan alla har kört eller gått till okänt territorium, och det är inte en rolig upplevelse. Kasta ett språkbarriär, jetlag och olika lagar och gå vilse plötsligt bli en enorm katastrof.

Det finns inget idiotiskt sätt att undvika att gå vilse, men att få en GPS-enhet och bra kartor på din resa kan hjälpa dig att hitta vägen runt det mesta. Om du befinner dig på ett ställe utan gatorskyltar, vilket gör din karta värdelös, ring ditt hotell eller hitta en polisstation och fråga om råd.

Mötande tjuvar och pickpockets

Vi har alla läst skräckhistorier om ficklådor, tjuvar och zigenska barn, varav någon är förmodligen mer än redo att befria dig från dina resepengar, kamera, pass och kreditkort.

Pickpockets och tjuvar gör målgästerna, men du kan undvika fickor genom att gömma dina pengar och resedokument i ett pengarbälte eller påse, ta reda på varför ficklådor samlas (till exempel i Notre Dame i Paris) och blanda med lokalbefolkningen i stället för att klä sig som en turist. Lämna en summa pengar med betrodda släktingar eller vänner om det värsta händer, så de kan skicka pengar via Western Union.

Att ha något går fel hemma

Det är svårt att gå hem när familjen är sjuk eller i nöd, även om det finns gott om människor för att hjälpa till.

Om du känner att du måste komma hem omedelbart om ett problem uppstår, välj transport-, hotell- och turnéalternativ som tillåter ändringar och återbetalningar. Du kommer att betala en premie för denna flexibilitet, men du kommer att kunna omorganisera din resa med kort varsel. Registrering av din resa med US Department of State eller din lokala motsvarighet hjälper tjänstemän kontakta dig vid en sann nödsituation. Du kanske också vill titta på kommunikationsalternativ, till exempel Skype, som låter dig hålla kontakten med familj och vänner.

Ogillar maten

Mat kan verkligen göra eller bryta en resa.

Om du har mycket specifika kostbehov, ta lite tid att undersöka matalternativ i ditt destinationsland. På samma sätt, om du följer en vegetarisk vegetarisk kost, vill du ta reda på restaurangens val.Om du tar en tur eller går på kryssning, var medveten om att en allergirelaterad, vegetarisk eller vegetarisk kost kan innebära att du kommer att äta samma sak eller variationer på ett grundläggande tema varje dag. Om din resväg tar dig till en plats där maten är okänd för dig (t.ex. Indien eller Etiopien), ta dig tid att besöka en restaurang i ditt område som serverar maten i ditt destinationsland.

Be din servitör att rekommendera ett urval av traditionella rätter och skriv ner namnen på de livsmedel du tycker mest om.

Kan inte kommunicera

Det finns inget mer skrämmande än att inse att du inte kan fråga om hjälp om du behöver det eftersom du inte talar det lokala språket.

Det finns många sätt att lära dig Politsessens viktiga ord ("Ja," Nej, "" Snälla, "Tack," Kan jag? "Och" Var är? ") Innan din resa börjar. Till dessa grundläggande fraser överväg att lägga till "Hjälp", "Badrum", "Jag vet inte" och orden för alla livsmedel och läkemedel som du är allergisk mot. Du kan lära dig dessa viktiga ord och fraser från phrasebooks, språkinlärningsprogram, ordböcker, språkwebbplatser och reseguider.

Att möta terrorism eller våld

Ingen resenär vill vara inblandad i en terroristattack, sekteriskt våld eller polisaktivitet.

Medan ingen kan förutsäga en terroristattack, är det relativt enkelt att hålla sig borta av skadan under normala förhållanden. Ta dig tid att undersöka potentiella destinationer, antingen genom USA: s statsdepartement eller ditt eget lands utrikesdepartement, och skapa en resväg som undviker potentiella riskfält. Var försiktig när din resa börjar och undvik strejker och demonstrationer.

Har en dålig upplevelse

Jag har levt genom några "intressanta" reseupplevelser, bland annat flygande hem från Sovjetunionen med hundsmugglare och att hantera skattebefriande restauratörer på Sicilien. Samtidigt som jag klarade med valpskyttarna var inte mitt bästa ögonblick, det förstörde inte min resa till Sovjetunionen, och heller inte de lögner som våra handlare berättade om att öppna dagar och tider vid Lenins grav låter mig inte gå med i linjen och se sovjetledarens glas grav och svart marmor mausoleum för mig själv. Ibland - faktiskt mestadels - de mindre än stellära erfarenheterna blir de bästa historierna.

Hur man övervinnar rädslan