Innehållsförteckning:
Den franska landsbygden är fylld med frodigt grönska och grandiösa kullar som är idealiska för en dag med vandring. Marken är korsad av tusentals miles av väl märkta och underhållna spår. Märkningar kallas "blazes" och du ser de färgade randarna målade på träd eller på asfaltvägar.
Du kan gå nästan var som helst i Frankrike på en väg. Här är de tre spårstyperna du hittar där:
- De långa vägarna i Frankrike kallas sentiers de grande randonnee (GR följt av ett nummer, dvs GR 7) Dessa kan ansluta till internationella banor vid Frankrikes gräns och brukar passera långa sträckor över hela landet, gränsen till gränsen.
- Regionala vägar (GRP). Det finns ungefär 25 000 mil av dessa i Frankrike. De täcker regioner och är markerade med gula över röda blåsor.
- Lokala vägar (PR). Banor som går från utkanten av städer till en annan stad eller historisk plats, märkta med en enda flaska.
Kartor
De bästa kartorna för promenader tillhandahålls av The Institut Géographic National (IGN), Frankrikes nationella undersökningsbyrå.
IGN gröna kartor (skala - 1; 100 000) kan vara användbara för planering, men du vill köpa den mycket detaljerade IGN 1: 25 000 blåserien för allvarlig gångavstånd.
IGN-kartor är inte vanliga i USA. De köps lätt i tidningskiosker och tobaksaffärer i Frankrike. På platser som Tournon-sur-Rhône kan IGN-blåkartan Carte de Randonnee Tournon-sur-Rhône normalt hittas för cirka 8 Euro. Den här kartan är tillräckligt detaljerad för att visa alla strukturer och spår som du sannolikt kommer att ta och visade också några av vinodlingarnas namn.
För avslappnade vandrare, ta bara en IGN Blue-serie karta i byn du är i och ta av för landsbygden.
Om du föredrar att få en karta i förväg och rita ut en resväg, är det möjligt att beställa en från IGN: s webbplats.
Vandring Råd
Innan du går ut på spåret, notera dessa viktiga stycken vägledning
Skodon
Försök inte att slå på kullarna med bär, tänger eller andra icke-stödjande skor. Running skor eller sneakers kan vara bra för en lätt vandring, men för allting, mer ansträngande ta med ett inbrott i vandringsskor.
Kläder
Även på sommaren kan temperaturen falla som vandrare går in i högre höjd. Ta med skikt av kläder som kan läggas till eller kasseras vid behov.
Lights
Medan det blir längre under sommar- och vårmånaderna, har många vandrare underskattat hur mycket tid det tar att återvända från en vandring och hamnade i mörkret. Ta med en ficklampa eller strålkastare som en försiktighet.
Kommunikation
Tjänsten kan vara spottig i vissa delar, men den totala cellulära mottagningen täcker de flesta av Frankrike. Som en säkerhetskopia, ta med en extra batteripack för din telefon och låt någon känna till din resplan och din förväntade återkomsttid.
Bo på vägarna
Luran av prospektering kan vara frestande medan du är på spåret men håller dig till de markerade stigarna. Du vill inte vandra på privat egendom - det är inte det bästa sättet att träffa lokalbefolkningen.
