Innehållsförteckning:
Att ha en första hjälpen kit när du vandrar eller camping är viktigt. Om du verkligen behöver det, kommer du bli glad att du tog med dig ett komplett kit utomhus.
Föreställ dig detta. Du har kommit till campingen och skickat barnen till att leka vid sjöbredden medan du sätter upp läger. Du sätter upp tältet och organiserar lägerköket. Barnen hittar några stenar att hoppa över i vattnet och går fram och tillbaka på stranden. En enkel resa och fall kan blåsa och klippa ett knä, vilket kanske inte verkar så illa, men när du lägger till lite smuts ändras saker. En bipsticka eller allergisk reaktion mot en stingande växt kanske inte mår bra, men kan lätt avhjälpas med vissa mediciner.
Det är under dessa lyckliga stunder på campingen som vi tenderar att bli upphetsade och något utsatta för de små olyckorna, som skrapar och mindre snitt, samtidigt som vi flyttar hela redskapet och sätter upp utrustning. Om du planerar att spendera tid utomhus, vill du se till att ta med några få hjälpmedel för första hjälpen. Var beredd på campingolyckor med ett välfyllt första hjälpen kit.
Om du letar efter en komplett camping första hjälpen checklista du hittade det. Du kan skapa ditt eget första hjälpenpaket med några få saker, eller köpa en grundläggande första hjälpenpaket från ditt lokala apotek och lägg till några saker som är specifika för ditt campingaktivitet.
En välsorterad Basic Camping First Aid Kit
- Klisterband i olika storlekar
- fjärilbandage
- gasväskor i olika storlekar eller gasbindning
- antiseptiska krämer och salvor
- sterila servetter och sköljlösningar
- smärta och antiinflammatorisk medicin
- hydrokortisonkrämen
- pincett, sax, säkerhetsnålar och kniv
- solbränna relief spray
- anti-diarrémedicin
- antihistamin för allergiska reaktioner
- ögondroppar
- trippel antibiotikumsalva
- mollskinn
- handsprit
Extra föremål
- Silvertejp
- superlim
- aloe vera
- solskyddsmedel
- epipennor
- receptbelagda läkemedel
- akutsäcke
Så vilken typ av olyckor borde man förutse vid camping? Tja, det finns alltid enstaka nedskärningar, skrapor och repor. Vi leker utomhus nu, och vanliga campingjobb kan vara farliga. Vandra genom pensel, törnbuskar eller kaktus; laga utomhus eller runt lägereld och exponera oss för element och insekter är bara några exempel på de utomhusaktiviteter som kräver vår uppmärksamhet. Var beredd och vet vad du ska göra i en nödsituation i vildmarken.
För att åtgärda nedskärningar, skrapor och repor, inkludera en mängd olika bandage, och även några antiseptiska dukar och antibiotikakräm vid handen. Väteperoxid är till nytta för uttorkning, och en saltlösning är en stor lättnad för att tvätta ögonen om du ska sitta för nära ett lägereld och få aska eller skräp i dem. Q-tips och flytande smärtlindringslösning är till nytta för insektsbett eller små styckningar och repor. Pincett är till nytta för att ta bort torn och splinter, och sax eller en kniv hjälper till att klippa tejp och bindningar.
Glöm inte Tylenol och acetylsalicylsyra för huvudvärk och inre smärtstillnad, och för tarmproblem ingår några Imod eller andra anti-diarrémedicin. Andra saker att överväga kan vara solskyddsavlastningsspray, helst en Aloe Vera-lösning, Chapstick för läpparna, zinkoxid för skydd av huden, brännskrämma och, i förekommande fall, ett snakebit kit. Ett Leatherman multi-verktyg kommer till nytta för nästan alla situationer och kan också vara ett bra komplement till ditt kit.
Som ett sista tips, var noga med att kontrollera din första hjälpen kit årligen och fylla på några uttömda eller föråldrade läkemedel och förnödenheter. Och glöm inte att alltid ta en välsorterad första hjälpen kit när du går camping. Nu när du har en första hjälpenpaket som är redo för ditt nästa äventyr, ska du kolla in resten av vår kompletta camping checklista så att du inte lämnar några viktiga föremål hemma.
Uppdaterad av Camping Expert Monica Prelle
